Всем привет! Хотела поделиться своими комментариями кому интересно. Думаю таких людей много сейчас в сфере активных руководителей , менеджеров среднего звена, кто никогда не задумывается , что с ним может такое случиться и он не столкнется с такой проблемой никогда, как я почти год назад. Работая с плотными командировками и на руководящей должности вдруг стала замечать проблемы сначала со сном, которые нарастали как «снежный ком», потом присоединилось все остальное ..слабость, снижение настроения, бессонница, с утра и днем не возможность полноценно работать.. Если все просмотреть , то синдром эмоционального выгорания есть и бывает часто…стала спрашивать своих знакомых, кто работает в таком же плотном графике.. Как оказалось проблема у многих, но все замалчивают свое состояние и занимаются самолечением, покупая все подряд таблетки и лекарства, порой сами себя сажают на бесконтрольный прием антидепрессантов со слов своих знакомых..Нужна была помощь психотерапевта. Я обратилась к Анастасии Юрьевне, как к специалисту, не постеснялась, и честно очень рада, что попала к такому специалисту. Мне подобрали индивидуальное лечение под четким контролем, с регулярными консультациями. Я смогла вновь заниматься любимым делом, работать ..Сейчас почти год, как я знакома с Анастасией Юрьевной и могу сказать, что такие состояния , как было у меня требуют и профилактических мер во избежание рецидива…не надо стесняться, обращайтесь смело, не надо заниматься самолечением и выискивать по слухам своих друзей и знакомых какие то лекарства, обращаться надо к таким грамотным специалистам во время обязательно, не затягивая проблему, чтобы полноценно вернуться к полноценной жизни…Еще раз повторюсь, я никогда не думала, что столкнусь с такой проблемой, как бессонница ..проблемы со сном, депрессия..
Спасибо Анастасии Юрьевне за чуткость и внимательность , индивидуальный подход к каждому пациенту!