Помощь при панических атаках
- вегетативный криз – сердцебиение
- стеснение в груди
- ощущение удушья
- нехватки воздуха
- потливость
- головокружение
Эти симптомы обязательно сопровождаются ощущением надвигающейся смерти, страхом потери сознания либо потери контроля над собой, сумасшествия.
Панические атаки развиваются у людей, побывавших в длительной психотравмирующей ситуации, либо однократно перенесших тяжелый стресс. Имеет значение и наследственная предрасположенность к таким реакциям, а также особенности темперамента и гормонального фона. У людей с низкой переносимостью физических нагрузок существует предрасположенность к паническим атакам. Также панические атаки могут возникать и при заболеваниях внутренних органов – щитовидной железы, сердца, поджелудочной железы.
Когда тревожность необоснованная и достигает высокой интенсивности – необходима помощь специалиста, врача-психотерапевта.
Здесь Вы можете пройти тесты,
для определения у себя уровня тревоги
В пределах нескольких встреч мы сможем вам помочь преодолеть
страх и избавиться от неприятных симптомов панических атак.
Очень довольна работой Анастасии Юрьевны . За 3 месяца вытащила меня из депрессии,научила любить себя,повысила мою самооценку.
Читать полностьюХотела бы выразить огромную благодарность за высокий профессионализм и человечность Королева Георгия Александровича. 2 года я страдала паническими атаками, обращалась к разным […]
Читать полностью